Mein Roadtrip ins Glück Von der Landstraße in die Mitte des Herzens
Der wedelnde Buddha Was mich mein Hund über das Leben lehrt
Mental Load Wenn eine für alle an alles denkt
Weniger haben, mehr sein Minimalismus als Lebenskunst
Outdoor-Oasen Wohlfühlorte unter freiem Himmel
bewusster leben 4/2025 ab 26. Juni am Kiosk: Die Themen. Editorial.
Neue Beiträge
Trennung mit Kind – warum du nicht warten musst, bis sie aus dem Haus sind
Und wie du dein Kind liebevoll durch die Veränderung begleitest. Ein Artikel von Familienberaterin Anne Bormann.
Langlebigkeit mit mehr Energie von innen
Nicole Renneberg ist dem Geheimnis eines langen, gesunden und glücklichen Lebens auf der Spur.
Vom Himmel berührt
Hoch über den Tälern Kärntens lädt der Feuerberg dazu ein, innezuhalten. Natur, Stille und Inspiration vereinen sich zu einem Erlebnis für alle Sinne.
Roadtrip zum Glück
Von der Landstraße in die Mitte des Herzens. Unsere Autorin erzählt von der Freiheit auf vier Rädern, unerwarteten Begegnungen und dem kleinen Glück hinter jeder Kurve.
Ein Abend mit SPIN air – Wärme, Nähe und kleine Glücksmomente
Ethanol-Feuer hat seine ganz eigene Magie. Für mich ist es ein Stück Alltagspoesie – leise, stilvoll und entschleunigend.
Natürlich schön
Pflanzliche Farbstoffe stärken die Struktur, reflektieren Sonnenlicht und sorgen für natürliche Farbreflexe – ideal also für eine sommerliche Farbauffrischung!
Bergverliebt
Von Kindheit an wanderbegeistert, fand die Journalistin Nina Ruhland 2009 auf einer Alpenüberquerung ihre Bestimmung in den Bergen. “Die Berge sind meine Glücklichmacher”, sagt sie heute.
Eine Hand voll Glück
Glück ist nichts, was einem zufliegen muss – glücklich zu sein ist auch etwas, was wir üben können. Gina Schöler erklärt, die fünf Regeln für ein glückliches Leben.
Dem Himmel so nah
„Hast du ein Gärtchen und eine Bibliothek, so wird dir an nichts fehlen“, soll Cicero gesagt haben. Hat er Recht? Ich finde, ja. Warum mich Bücher glücklich machen.
Slow Living Garden
Die Gartenexpertin Swetlana Osmers hat Tipps für alle, die ihren Garten zu einem Ort des Innehaltens machen möchten.
Sonne tanken, Natur bewahren
Sonnenschutz sollte effektiv und umweltfreundlich sein. Hier kommt die Suntribe Bio Sonnencreme ins Spiel – eine natürliche und nachhaltige Lösung für einen sicheren Sonnenschutz.
Must-haves für eine zeitlose Garderobe
Durch eine kluge Zusammenstellung lassen sich viele Outfits kreieren, ohne neuen Trends hinterherzujagen. Einige Kleidungsstücke bilden die Basis eines nachhaltigen Kleiderschranks.
Warum Abnehmen und Nachhaltigkeit eng zusammenstehen
Gewichtsverlust ist nicht nur für den eigenen Körper gut, sondern kann auch positive Auswirkungen auf unsere Umwelt haben.
Trainiere wie eine Frau
Frauenkörper funktionieren anders. Sportwissenschaftlerin Tabea Lorch vermittelt ein fundiertes Verständnis für ein Training, das auf der weiblichen Physiologie basiert.
Authentisches Ayurveda am Strand des Indischen Ozeans
Im Ayurveda Paragon Hotel am palmengesäumten Strand des Indischen Ozeans in Sri Lanka Körper, Geist und Seele verjüngen, stärken und erneuer.
Feuer & Flamme
Doreen Bergmann, Inhaberin eines Cafés in Stelzendorf, stellt eines ihrer vegetarischen Lieblingsrezepte für dein Grillfest vor.
Brainfood für ein leistungsfähiges Gehirn
Eine gesunde Ernährung kann die kognitive Leistungsfähigkeit steigern, die Konzentration fördern und das Risiko für Alzheimer verringern.
Grünkohl-Flammenkuchen
Der hat es in sich: Sekundäre Pflanzenstoffe, Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien machen ihn zu einem echten Powerpaket. Entdecke jetzt den Grünkohl mit unseren Rezeptideen.
Authentisches Ayurveda am Strand des Indischen Ozeans
Im Ayurveda Paragon Hotel am palmengesäumten Strand des Indischen Ozeans in Sri Lanka Körper, Geist und Seele verjüngen, stärken und erneuer.
Natur im Kopf und im Herzen
Natur-Design-Zimmer, das gemütliche Wirtshaus, der stilvolle Garten im Grünen und die vielen Details des durch und durch nachhaltigen Konzepts lassen einen Aufenthalt zu etwas Besonderem werden.
Hotel Lindenwirt – Wellness & Herzlichkeit im Bayerischen Wald
Eingebettet in eine idyllische Landschaft, erwartet das 4-Sterne-Superior Hotel Lindenwirt in Drachselsried seine Gäste mit einer Kombination aus stilvollem Ambiente und moderner Achtsamkeit.
Fülle dein Selbstwertkonto – jeden Tag ein bisschen mehr
Mental-Trainerin Gabi Golling erklärt, was Selbstwert wirklich bedeutet, warum er nichts mit Leistung zu tun hat – und wie du ihn nachhaltig stärken kannst.
Friedlich trennen – auch wenn es wehtut
Eine Trennung kann immer der Anfang von etwas Gutem sein. Von deinem neuen Ich. Selbst dann, wenn sie sich gerade wie das Ende anfühlt.
Verbunden bleiben
Karin Waller zeigt, wie Mütter und Väter ihre Bedürfnisse wieder spüren und ihrem inneren Kompass folgen können – für echte Verbindung im Familienalltag
Liegenschaften kaufen: Der Trend zu Tiny Houses in der Schweiz
Wer sich für den Schweizer Immobilienmarkt interessiert, weiss: Wohnraum ist knapp und teuer. Kein Wunder also, dass Tiny Houses immer beliebter werden.
Weniger haben, mehr sein
Als unsere Autorin den Mut fand, bei sich zu Hause einmal kräftig auszumisten, war sie überrascht, dass „weniger“ nicht das Ende von etwas ist, sondern ein Anfang.
Ein Wintergarten als gemütlicher Rückzugsort
Ein Wintergarten kann zu einem ganzjährig nutzbaren Raum für Entspannung und Erholung werden.
Selbstgemacht & mitgebracht
Handgemachte Geschenke aus der Küche sind genau das Richtige, um deinen Lieblingsmenschen eine besondere Freude zu bereiten. Wir haben da eine Idee.
Journaling. Mehr als Tagebuch schreiben
Warum Schreiben ein wirksames Tool zur Selbstfürsorge ist und eine wunderbare Methode bewusst Zeit mit sich zu verbringen
Ein Jahr voller Gartenfreude
Ein Garten ist ein Projekt, das sich mit den Jahreszeiten wandelt. Jeder Monat bringt neue Aufgaben und Freuden. In diesem Leitfaden führen wir durch das Gartenjahr.
Hochwertige Kameras von namhaften Herstellern kaufen
Nicht nur professionelle Fotografen legen großen Wert auf eine hochwertige Fotoausstattung. Inzwischen sind auch vermehrt Hobbyfotografen auf der Suche nach guten Kameras
Perfekte Veranstaltungen durch exzellentes Event-Catering
Bei einer Veranstaltung müssen mehrere Bausteine ineinandergreifen. Ganz wichtig: die kulinarische Versorgung der Gäste. Was zeichnet einen guten Catering-Service aus und worauf sollte ich achten?
Werde zum Umgestalter deines Lebens
Ein Buch gibt Anregungen dazu, wie wir uns auf höhere Ideale und Werte ausrichten und nach den Prinzipien geistiger Ethik und Moral leben können.
Es war einmal …
Märchen sind Spiegelbilder der Seele. Hör dir jetzt die zwei Märchen von Isabella Farkasch an: “Der Wunsch” und “Der Schmetterling und die Läuferin”.
bewusster leben für die Ohren
Hier kannst du dir einige der besten bewusster-leben-Artikel anhören: “Die Löwin in dir”. “Jede Wunde lässt sich heilen”, “Komm mir nah, doch bleib mir fern” und “Meine Insel”
# 11 Entspannung pur – Räuchern mit Heilkräutern
Ruby Nagel zeigt, wie man richtig räuchert, was man dazu braucht und welche Kräuter uns besonders guttun.
Fogo Sagrado: Heilung aus dem Amazonas
Fogo Sagrado ist eine schamanische Heilmethode aus Brasilien, die uns in eine tiefe Verbindung mit unserer Intuition und spirituellen Kraft bringt.
Die KUBY-Methode: Heilung beginnt im Geist
Mit der Kuby-Methode lernst du, alte Blockaden zu transformieren und Zugang zu deiner inneren Weisheit zu finden.
Natürliche Pflegeprodukte selbst herstellen
In dem Kurs am 5./6. Juli im Kloster Kappel lernst du die Grundlagen der Naturkosmetik, die verwendeten Rohstoffe (gute Öle, Kräuter, usw.) und einfache Rezepte kennen.